6月9日下午,公司在知行楼A101举行老员工心理健康讲座,讲座由蔚蓝心理健康教育与咨询中心胡春梅教授主讲,学院各班心理健康委员、寝室室长以员工代表80余人参加讲座。
胡老师以“心理健康的标准与自我评估”为题,结合丰富的心理咨询经验和实例讲述了抑郁症和强迫症的定义,并指出要拒绝病耻感,如若测出有抑郁症或强迫症线索,应该及时到医疗门诊进行详细的检查、诊断及治疗。现场同学们根据抑郁自评量表进行自评。胡老师寄语大家:每个人都可以有自己独特的生命故事,只要大家的心中充满阳光,便一定能行有担当!
通过本次心理健康讲座,同学们对强迫症与抑郁症这两种精神障碍有了更进一步的认识,对心理健康的重要性有了更深层次的理解。大家纷纷表示,要正确对待,及时疏导,时刻保持愉悦心情,努力学习,全方面锻炼能力,实现自身价值。